7 حـلـ.ـول ناجحة لتتعامل مع غـ.ـيرة شريكتك

يـ.ـقولون إن الغيرة مرلح الحياة الزوجـ.ـية، بينما قد يراهـ.ـا البعض وحـ.ـشًا مـ.ـدمرًا للزواج،

وبرغم أنـ.ـها مشاعر إنسـ.ـانية طبيعية جدًا مع مـ.ـشاعر الحـ.ـب في كل العـ.ـلاقات منذ الطفولة، لكن طـ.ـباع البشر مـ.ـتفاوتة في التعـ.ـبير عن الغيـ.ـرة وهو ما قد يكون لطيفًا محـ.ـببًا أحيانًا وقاسـ.ـيًا عنـ.ـيفًا مـ.ـدمرًا أحيانًا أخرى.

ويرى البعـ.ـض أن غيرة الرجـ.ـل قد تكـ.ـون من الرجولة إن كانت بالطبع في مـ.ـحلها وليـ.ـست زائدة عن الحد الـ.ـمناسب،

لكن مـ.ـاذا عن غيرة المـ.ـرأة في العـ.ـلاقة الزوجية خصوصًا أن المرأة عاطفـ.ـية وقد تـ.ـحدوها عاطفتها لردود أفعـ.ـال زائدة عن الـ.ـحد.

يعد انعـ.ـدام الشعور بالأمـ.ـان هو أسـ.ـاس الغيرة الزائدة وقد يكون له أسـ.ـباب لدى الزوجـ.ـة نفسها أو بـ.ـسبب تصرفات مـ.ـعينة منـ.ـك أنت عزيـ.ـزي الـ.ـزوج،

لهذا من المـ.ـهم جدًا تفهـ.ـمك لمشـ.ـاعرها وإبداء ردود أفعال مناسبـ.ـة والحرص على التـ.ـواصل الجيد بينـ.ـكما.

أنواع الغيرة

هناك أنـ.ـواع كثيرة للغيرة الإنـ.ـسانية منها غيـ.ـرة الأطفال على آبائـ.ـهم وأمهاتهم إما من بعضـ.ـهم البعض “غيـ.ـررة الإخوة”،

أو أحيـ.ـانًا غيرتهم من الأب علىـ.ـ الأم أو العكـ.ـس، بل قد تغار الأم أحـ.ـيانًا من ابنتها أو الأب من ابنـ.ـه.

نكبر فتـ.ـبدأ المنافسة في الحـ.ـضانة والمدرسـ.ـة والنادي الرياضي فتـ.ـبدأ الغيرة أيضًا، ثـ.ـم نتخرج ونعمل فيـ.ـحدث عند البعض غـ.ـيرة مهنية في العـ.ـمل.

وتظل الغـ.ـيرة مشاعر طبيعيـ.ـة، قد تؤدي لسـ.ـلوك إيجابي هو التنـ.ـافس الشريف والإنتـ.ـاج والتميز، أو سـ.ـلوك سلبي يظهر في شـ.ـكل تصرفات غـ.ـير أخلاقية.

نتزوج فتـ.ـبدأ الغيرة الزوجية والحـ.ـب الذي لا غـ.ـيرة فيه تمامًا هو حـ.ـب غير مكتمل، لكـ.ـن الحب المليء بالثـ.ـقة غير العمـ.ـياء مع سواد الاحـ.ـترام المتبادل

هو المـ.ـطلوب، لهذا يعد الحـ.ـب رحلة كاملة نبـ.ـدأها ونتعلمها وننضـ.ـج من خلالها لنـ.ـصل بالحب والزواج لمرحلـ.ـة النـ.ـضج والثقة.

5 أسـ.ـباب لغـ.ـيرة الزوجة

من المـ.ـهم أولًا أن تفهم سـ.ـكولوجية المرأة وشخـ.ـصيتها العامة، ولكن يختـ.ـلف الأمر بالطـ.ـبع من امرأة لأخـ.ـرى، كما يخـ.ـتلف الأمر حسـ.ـب شخـ.ـصيتك أنت، وطبيعة علاقتكـ.ـما منذ الخطـ.ـبة وحتـ.ـى الزواج.

1- ضعـ.ـف ثقة الزوجة بنفسها

قد تكـ.ـون المشكلة لدى زوجتك، إذا كانت تعاني مـ.ـشكلة في ثقتها بنـ.ـفسها أو بـ.ـجمالها أو حتى بشـ.ـخصيتها ومن ثم قد تـ.ـشكك دائمًـ.ـا في تناسبها معك أو في حـ.ـبك لها.

وقد تـ.ـكون المشكلة متأصلة في زوجتك من الأصل، أو بسـ.ـبب تباين واضـ.ـح وتعليـ.ـقات الآخرين على فـ.ـارق الجمال والوسـ.ـامة بينـ.ـكما مثلًا أو غير ذلك.

2- تبـ.ـاسطك مع النساء من حولك

قد تكـ.ـون المشكلة أنك شـ.ـديد التباسط مع النـ.ـساء من حولك، سـ.ـواء نساء العـ.ـائلة أو زمـ.ـيلات العمل،

بل حتـ.ـى كلمة شديد التـ.ـباسط قد تكون متـ.ـباينة في المفهوم لديكـ.ـما، فقد ترى أنـ.ـت أنك تتعامل بصـ.ـورة طبيعية،

بينما تـ.ـرى هي أنه يفـ.ـترض ألا يكون لك أي تواصـ.ـل مع النساء.

3- ماضـ.ـيك الذي تعـ.ـرفه

قد يكـ.ـون السبب أنك رجـ.ـل ذو ماضٍ مع النسـ.ـاء، سواء في علاقات خطبة أو زواج أو حتى تعـ.ـارف، وقد تكون رويـ.ـت لها من قبـ.ـل وهو ما يثيـ.ـر غيرتها وتشكـ.ـكها.

4- عـ.ـدم إبداء الحـ.ـب والإعجاب مـ.ـنك لها

إذا لـ.ـم تكن تظهر لها حبـ.ـك وإعجابك فقد يجـ.ـعلها هذا تتـ.ـشكك في مـ.ـشاعرك لها، فـ.ـتغار من أي تصـ.ـرف أو بادرة عـ.ـادية لك.

5- إظهار إعـ.ـجابك بالنساء الأخـ.ـريات

إظهار إعجـ.ـابك بالنساء الأخـ.ـريات حتى لو كن ممـ.ـثلات على الـ.ـشاشة قد يثير حـ.ـفيظتها.

7 أسـ.ـاليب للتـ.ـعامل مع زوجـ.ـتك الغيورة

1- التواصـ.ـل الجيد مع زوجتك

والتواصل هـ.ـنا كلمة شـ.ـاملة كاملة لطريقة تعـ.ـاملك مع زوجـ.ـتك، فمن المهم إقامة عـ.ـلاقة صـ.ـداقة قوية بينـ.ـكما،

وتقريب المـ.ـفاهيم بينكـ.ـما إلى أقصى درجة مـ.ـمكنة في تلـ.ـك الأمور الشائكة أو التـ.ـي قد تثيـ.ـر ضيق أو حفيـ.ـظة أو غيرة أي مـ.ـنكما.

ولهذا مـ.ـثلًا من المهم أن تفـ.ـهم ماذا ترى هـ.ـي في الحدود المـ.ـناسبة التي لا تثـ.ـير غيرتها فـ.ـي علاقتك بالنـ.ـساء في مجال الأسـ.ـرة والـ.ـعمل،

وأنت كـ.ـذلك بالنسبة لها في الـ.ـتعامل مع الرجـ.ـال، فإذا كانت مفـ.ـاهيمكما متـ.ـقاربة كان هذا هـ.ـو أفضل الطـ.ـرق لتجنب إثارة أي مـ.ـشكلات.

2- الصـ.ـدق في العلاقة بينـ.ـكما

لا تخـ.ـف عن زوجتك شيئًا مهما كـ.ـان الأمر، خـ.ـاصة لو كان سيـ.ـثير غيرتها. كن ذكيًـ.ـا في طريقة الحـ.ـكي والـ.ـعرض لكن لا تخفـ.ـيه، لأن إخـ.ـفاءك له سيجعلك متهمًا في نظـ.ـرها وموضع شك.

3- لا للتـ.ـقارب مع زمـ.ـيلة بعينها

اجعـ.ـل هذا ديدنك بالأسـ.ـاس حفاظًا على شـ.ـكلك وسـ.ـمعتك في مجال عمـ.ـلك، وحفاظًا على مـ.ـشاعر زوجتك وصـ.ـورتها.

لا مـ.ـعنى لتقارب بين زمـ.ـيل وزميلة أكثر مـ.ـن تقارب المجـ.ـموعة أو أكثر مـ.ـما يتطلبه العـ.ـمل المـ.ـشترك،

والـ.ـود العام مثل المجـ.ـاملات الاجتماعية الـ.ـعامة كمجـ.ـموعة وفريق عـ.ـمل كامل.

4- كن زوجًـ.ـا ودودًا مـ.ـحبًّا

أظهر لزوجتـ.ـك حبك بالكلـ.ـمات والإعجاب والثـ.ـناء على مظـ.ـهرها وعلى رعايـ.ـتها لك ولبيتك ولأولادك بينكـ.ـما وأمام الآخـ.ـرين.

تقرب إليهـ.ـا بالهدايا كل حـ.ـين ولا داعي أبدًا لـ.ـتكون الهدايـ.ـا غالية بقدر ما تكـ.ـون لها مغزى ومعنى فـ.ـترى هي كم تلحـ.ـظ أنت ما تـ.ـحب وما تـ.ـريد من كلماتها.

5- تفـ.ـهم غيرة زوجتك

إذا عاتبـ.ـتك في مـ.ـوقف معين ترى أنك قد تباسـ.ـطت بشكـ.ـل ما فتفهم غيرتها، وأخـ.ـبرها بأن لديـ.ـها كل الحـ.ـق.

اعتـ.ـذر إن كان الحق عليك، وعدها بوضع حدود حاسـ.ـمة إن كان التجاوز من زميلة عـ.ـمل ما.

6- ضـ.ـع الحدود ولا تكن منـ.ـصاعًا تمامًا

رغم كـ.ـل ما أخبرتك به في تفهم الـ.ـزوجة وغيرتها، لكن لا مرعنى أبدًا أن تخـ.ـترق خرصوصيتك، ولا تـ.ـفعل أنت ذلك بالطـ.ـبع مـ.ـعرها.

لكل منـ.ـكما أشياؤه الخاصة مثل المـ.ـوبايل والكمبيوتر، فلا عـ.ـذر أبدًا لا لك ولا لها فـ.ـي تفتيش أشـ.ـيائكما لأن هذا يخلق عـ.ـادة وشعورًا مرستمرًا بانعدام الثقة والشـ.ـك،

فضلًا عـ.ـن خصوصيات الآخرين كأن تـ.ـرى أنت رسالة أرسلتـ.ـها لها صديقتها على هـ.ـاتفها، أو ترى هي مـ.ـشكلة تخص أخـ.ـاك مثلًا، وهكـ.ـذا.

7- توجـ.ـها معًا لمعـ.ـالج نفسي

إذا كـ.ـان الأمر زائدًا عن الحـ.ـدود وخارجًا عن المـ.ـألوف واتبعتما معًا كل الخـ.ـطوات السابقة دون جـ.ـدوى،

فالـ.ـصواب أن تطلبا مـ.ـساعدة مشير أو طبيب نفـ.ـسي متخصص لتتـ.ـعلما طريقة التعامل مـ.ـعًا، ويمتلك كل منكـ.ـما أدوات الآخر.

كن مـ.ـرنًا ولا ترفض التـ.ـوجه لطلب المساعدة النفـ.ـسية حتى لو كانـ.ـت المشكلة في الأسـ.ـاس منها،

وتأكـ.ـد أن المساعدة النفـ.ـسية ستكون في صالح العـ.ـلاقة ونجاح هـ.ـذا الزواج وسعـ.ـادتكما معًا.

ألا يقول المـ.ـثل إن “كـ.ـل ما يزيد عن حده ينقـ.ـلب ضده” لهذا فالغـ.ـيرة تظـ.ـل علامة من علامات الحـ.ـب لكنها أداة تـ.ـدميره أيضًأ إن زاد الأمر عن حده الـ.ـمألوف.

عن admin

شاهد أيضاً

3 طرق للتـ.ـخلص من الصوت المـ.ـزعج للأبواب

تبدأ غـ.ـالبية أبواب البـ.ـيت في إصدار ضوضاء مزعجـ.ـة وصاخبة بعد فترة من الزمـ.ـن. هذا لأنها …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *