9 أكاذيب صـ.ـغيرة كلنا نحدّث أنفـ.ـسنا بها

لا أحد يحـ.ـب الـ.ـكاذبين. يؤثر الكـ.ـذب علينا بـ.ـشكل سيئ ويـ.ـؤذينا جداً، ومن الطبـ.ـيعي أن نـ.ـشعر بالخـ.ـيانة والإهـ.ـانة عند تعرضـ.ـنا له.

لكن الحـ.ـقيقة هي أننا نخـ.ـدع أنفـ.ـسنا ونـ.ـكذب على ذواتنـ.ـا كل يوم، والمـ.ـؤسف أننا بذلك نمنـ.ـع أنفسـ.ـنا من عـ.ـيش الحياة التي نستحقها ونؤخـ.ـر حتى نجاحنا.

جمـ.ـعنا لكم  بعض الأكاذيب التي نحدّث بها أنفسنا كل يوم، ونأمل أن تـ.ـساعدك هذه القـ.ـائمة على فهم الـ.ـضرر الذي يـ.ـمكن أن تلحقه طريقـ.ـة التـ.ـفكير هذه بك.

1. أنا ضـ.ـحية الماضي الذي عشـ.ـته

أنت لست ضحـ.ـية لمـ.ـاضيك، إنما ضـ.ـحية للـ.ـحاضر الذي تعيشـ.ـه بسـ.ـبب ماضيك. من المـ.ـؤكد أن التـ.ـصرفات والأفـ.ـعال التي أقـ.ـدمت عليها سابقاً تمثلك،

لكن هوسـ.ـك بالأوقـ.ـات المـ.ـاضية وتحـ.ـليل ما انقضى أصلاً سيـ.ـقودك إلى ارتكاب الـ.ـمزيد من الأخطـ.ـاء. سـ.ـيطاردك الماضي إذا لم تتجاوز عنـ.ـه.

تذكّر: التـ.ـفكير في المراضي يأخذك بـ.ـعيداً عن الحاضر

2. أنا كبـ.ـير على هذا

لست كبـ.ـيراً على فعل أي شـ.ـيء. كان ليـ.ـوناردو دافنرشي بعمر 51 عـ.ـاماً عنـ.ـدما رسم لوحة الـ.ـموناليزا.

هناك دائمـ.ـاً أشخاص يتمكـ.ـنون من تحـ.ـقيق إنجازات ونجـ.ـاحات مهـ.ـمة على الـ.ـرغم من كل الاحتـ.ـمالات التي تـ.ـقف ضدهم.

لكن تشـ.ـكيكك في نفـ.ـسك والاعتـ.ـقاد بأن وقتك قد انتـ.ـهى يهدم ثقتـ.ـك بنفـ.ـسك ويغمض عيـ.ـنيك عن إمكانـ.ـياتك.

تذكّر: لسـ.ـت كبيراً ولا صـ.ـغيراً على تحقـ.ـيق طموحاتك

3. المـ.ـال ليس من نصيبـ.ـي

لا تحـ.ـكم على نفسـ.ـك بالفـ.ـشل من البداية. لا ينـ.ـبغي أن يكون المـ.ـال هو هدفك الأسـ.ـاسي، ومع ذلك،

فإن التخـ.ـلي عنه بالكامل ليـ.ـس أحد الخـ.ـيارات المتاحة. أنت تسـ.ـتحق كل ما تحلم به.

تذكّر: ابدأ صغيراً واحلـ.ـم بشيء أكبـ.ـر وأفضل

4. سـ.ـأكون سعيداً عنـ.ـدما أحصل على…

لن تحصل على السـ.ـعادة عندما تحقـ.ـق هدفك، لأن إحـ.ـساسك بالفـ.ـرح والرضا سيـ.ـكون مؤقتاً وعـ.ـابراً.

تذكّر: حاول أن تكون سـ.ـعيداً دون أن تقيّـ.ـد نفـ.ـسك بقيود غيـ.ـر ضرورية

5. يمكنـ.ـني فعل ذلك لاحـ.ـقاً

هذه أكبر كـ.ـذبة نخبر أنفـ.ـسنا بها. المشـ.ـكلة أننا لا نـ.ـعرف كم من الوقـ.ـت لـ.ـدينا.

قد تستيـ.ـقظ في أحد الأيام وتجـ.ـد أن لا وقـ.ـت لديك لتنـ.ـجز الأشـ.ـياء التي لطـ.ـالما أردت فعلها. لا يعلـ.ـم أحد ما يخـ.ـبئه المسـ.ـتقبل له.

تذكّر: إذا انـ.ـتظرت اللحـ.ـظة المناسبة ليـ.ـكون كل شيء مضـ.ـموناً، فقد لا تـ.ـأتي هذه اللـ.ـحظة أبداً!

6. أنا فـ.ـاشل لأن محـ.ـاولاتي فشلت

تخلّ عن التـ.ـوقعات التي تحمـ.ـلها عن الهيئة المـ.ـفترض أن تتـ.ـخذها حياتك

وركز على ما تمـ.ـلكه فـ.ـعلاً. يجب أن تـ.ـتذكر أن عـ.ـدم حدوث الأمـ.ـور كما هو مخـ.ـطط لها لا يـ.ـعني بالـ.ـضرورة أنك لم تحـ.ـقق شـ.ـيئاً. لا تستسلم أبداً.

تذكّر: النـ.ـجاح سلسلة من الخـ.ـطوات اليوميـ.ـة الصغيرة، وستـ.ـقودك أفـ.ـعالك وقراراتك تدريـ.ـجياً نحو تحـ.ـقيق أهدافك.

7. لا يفـ.ـهمني أحد

هذا ما يعتـ.ـقده أغلب الناس في العالم، أي أنك لست الوحيد في هذا. توقـ.ـف عن النظر للآخرين كمختلـ.ـفين لمـ.ـجرد أنهـ.ـم لا يتفـ.ـقون معك.

تذكّـ.ـر: من الـ.ـعادي والطبيـ.ـعي أن تكون مخـ.ـتلفاً، وأحيـ.ـاناً يكون الاستـ.ـماع إلى آراء مخـ.ـتلفة وسيلة أفضل لفهم نفسك.

8. لسـ.ـت مثلهم… لا أستـ.ـطيع فعل ذلك

يختـ.ـلف كل واحـ.ـد منا عن الآخر. لكـ.ـل منا مـ.ـهاراته وقدراته وشـ.ـخصيته الفـ.ـريدة. لكنـ.ـنا دائماً ما نـ.ـميل إلى مقـ.ـارنة أنفسنا بأشخاص يبدو ظاهـ.ـرياً أنهم أصحـ.ـاب مهن ناجحـ.ـين،

ونتجـ.ـاهل تماماً حقيـ.ـقة أنـ.ـهم قد يكونوا انطلـ.ـقوا من الصـ.ـفر وشقوا طريقـ.ـهم بالجدّ والاجتهـ.ـاد.

تذكّر: غـ.ـيّر طريقة تفكيرك واجعـ.ـلها إيجـ.ـابية. اجعل شـ.ـعارك: “إذا كـ.ـان بإمكانهـ.ـم فعل ذلك، فيـ.ـمكنني ذلك أيضاً”!

9. عُــ.ـقدي تحدّ وتعيق قـ.ـدراتي ومجهوداتي

في الواقع، إن أكـ.ـثر ما تـ.ـكرهه في نفسـ.ـك وتحاول أن تخفـ.ـيه هو أكـ.ـثر ما يميـ.ـزك ويجعلك فريداً.

انظر إلى نفسـ.ـك من خـ.ـلال عيون شـ.ـخص يحبك، وسـ.ـترى نفسـ.ـك على حقـ.ـيقتك.

تذكّر: عُــ.ـقدك لا تمثلك

عن louna sh

شاهد أيضاً

9 أشـ.ـياء نستخدمها كل يوم لكن بشـ.ـكل خاطئ

مع انتـ.ـشار الإنترنت وعندما أصـ.ـبح العالم قرية صغـ.ـيرة، مكَّن ذلك الأشـ.ـخاص من أن يتعـ.ـرفوا أكثر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *