ما هي اسـ.ـتخدامات الموز الـ.ـناضج ؟

استـ.ـخدامات الموز النـ.ـاضج

استـ.ـخدامات الموز الناضج عـ.ـديدة وهي سهلة ومتـ.ـوفرة ، ومن مميـ.ـزات الموز ان نكهـ.ـته محببة لشـ.ـريحة واسعة من البـ.ـشر لذلك يمكـ.ـن تحضير الـ.ـعديد من الوصفات المـ.ـميزة .

ما هـ.ـي وصفات و اسـ.ـتخدامات الموز الـ.ـناضج ؟

1. خـ.ـبز الموز

خبز المـ.ـوز هو خبز تقـ.ـليدي، وواحد من أكثر الوصـ.ـفات المفضلة. لذلك يمكvنك الاستـ.ـفادة من الموز الـ.ـناضج كثيراً الموجـ.ـود في مطـ.ـبخك، وتحويله إلى خبز خـ.ـال من الغـ.ـلوتين.

2. العـ.ـصائر

قومي بتـ.ـقشير الموز، وتقطـ.ـيعه وحفظه في الفـ.ـريزر لإضافته إلى العـ.ـصير لاحقاً.

فالموز يصـ.ـبح أكثر حلاوة عنـ.ـدما ينضج أكثر، لذلـ.ـك قومي بتحضير مـ.ـزيج عصير لـ.ـذيذ من هـ.ـذه القطع.

3. مقـ.ـشر مع السكر

استـ.ـخدمي الموز النـ.ـاضج جداً لصنع مادة مقـ.ـشرة، قشـ.ـري الموز واهرسـ.ـيه في وعـ.ـاء صغير،

أضيـ.ـفي 3 ملعقة كـ.ـبيرة من السكر وبضع قـ.ـطرات من زيـ.ـت الخزامى، وامـ.ـزجيهم جـ.ـيداً بشوكة، وأثناء الحـ.ـمام افركي به اللد لـ.ـيصبح ناعـ.ـماً وطرياً.

فالمـ.ـوز يعتني بالجـ.ـسم بشكل طبيعي، فاللـ.ـب الكـ.ـريمي ينعم ويعمل جـ.ـيداً في تمـ.ـاسك المكـ.ـونات مع بعـ.ـضها.

4. تلميع الأحـ.ـذية

اسـ.ـتخدمي قشـ.ـر الموز من الـ.ـداخل كملمع للأحـ.ـذية، افركي الحـ.ـذاء به ثم امسـ.ـحيه بقماش طري لتـ.ـلميعه بشكل بسـ.ـيط وسـ.ـريع،

فالموز يحـ.ـتوي على البوتاسـ.ـيوم الموجود فعلياً فـ.ـي ملمعات الأحـ.ـذية.

5. دقـ.ـيق الشوفان

اهرسـ.ـي موزة في وعـ.ـاء، ثم ضعي فوقهـ.ـا دقيق الشـ.ـوفان أو الحـ.ـبوب المـ.ـفضلة لديك، حركـ.ـيهم وتناولي وجـ.ـبة افطار كريـ.ـمية شـ.ـهية وستستمري بالـ.ـشعور بالشـ.ـبع حتى وجبة الغـ.ـداء.

6. الآيـ.ـس كريم

استخـ.ـدمي 2 مـ.ـوزة لصنع آيس كريم، لن تصـ.ـدقي كم أن تحـ.ـضيرها بسيـ.ـط وكم ستـ.ـكون لذيذة.

7. كـ.ـوكيز بمكـ.ـونين فقط

لتحـ.ـضير كوكيز بـ.ـسيط وسهل، اهرسـ.ـي موزة ناصجـ.ـة جداً في وعـ.ـاء متوسط، وأضـ.ـيفي كوب من رقائق الـ.ـشوفان واخـ.ـلطيهم جيداً،

اسكـ.ـبي العجين بالـ.ـملعقة في صينـ.ـية فرن مجـ.ـهزة ( حوالي 1 مـ.ـلعقة كبيرة لـ.ـكل قرص كـ.ـوكيز)،

اخبزيـ.ـهم في فرن درجة حـ.ـرارته 175 C لنـ.ـحو 13 – 15 دقـ.ـيقة واتركيهم يبـ.ـردوا قبل تناولهم.

8. ماسـ.ـك للـ.ـشعر

يحـ.ـتوي الموز على فيـ.ـتامينات A، E، وC، وزيوت طبـ.ـيعية تحمي الشـ.ـعر من التقصف، وتحسـ.ـن نموه ومـ.ـرونته،

كما يـ.ـجعل الـ.ـشعر أكـ.ـثر لمعاناً.

ضعـ.ـي موزة، 2 ملعقة كبـ.ـيرة من زيت طيـ.ـار من اخـ.ـتيارك، 2 ملعقة كـ.ـبيرة من العـ.ـسل ونصف كوب من حلـ.ـيب جوز الهند

واضربيـ.ـهم في الـ.ـخلاط حتى يصـ.ـبح الخليط ناعماً كـ.ـثيراً.

ادهنـ.ـي شعرك بالخـ.ـليط، وتأكدي من توزيـ.ـعه بالتسـ.ـاوي على كل الشـ.ـعر وفروة الرأس، ضـ.ـعي قبعـ.ـة الحمّام،

واتركـ.ـيه لـ.ـمدة 30 دقيقة، اشطـ.ـفي شعرك كالمـ.ـعتاد وتمتـ.ـعي بـ.ـشعر ناعم.

9. بـ.ـديل الـ.ـبيض

يمكن اسـ.ـتعمال موزة واحـ.ـدة متوسطة الحجم كبـ.ـديل لبيضة واحدة في معـ.ـظم وصفات المخبـ.ـوزات.

فالموز بديـ.ـل ممتاز عن البيـ.ـض بسبب غناه بالنـ.ـشاء والـ.ـسكريات، فقط قـ.ـشري الموزة واهرسـ.ـيها وحركـ.ـيها جيداً مع المـ.ـكونات.

10. أسـ.ـمدة من المـ.ـوز

استـ.ـخدمي الموز لصنع سمـ.ـاد مـ.ـركز لنـ.ـباتات المـ.ـنزل، وهذا الـ.ـسماد سـ.ـيزود النباتات بالـ.ـفيتامينات والمعـ.ـادن التي تحـ.ـسن نموه.

فالمـ.ـوز غني بالبوتاسيوم الـ.ـذي يسـ.ـاعد في تعزيز صحـ.ـة النبات العـ.ـامة، وتجعله يـ.ـقاوم الأمراض ويـ.ـزيد قوته.

ضعـ.ـي موزة مقشرة في جـ.ـرة مليئة بالمـ.ـاء، واتركيهـ.ـا ليوم أو يوميـ.ـن، ثم قومي بتصـ.ـفيته من أي مواد صـ.ـلبة.

لاسـ.ـتخدام السماد، مددي نصـ.ـف كـ.ـوب من الموز المـ.ـركز مع 1 غالون ( 4 كـ.ـوب) من الماء، واستـ.ـخدميه لري النبـ.ـاتات كالمـ.ـعتاد.

عن louna sh

شاهد أيضاً

كيف تنظـ.ـفون الفضيات وأدوات المائدة الفـ.ـضية وتعيدون اللمعان إليها

إذا كنـ.ـتم من المحـ.ـظوظين الذين يمـ.ـتلكون أدوات المائدة الفـ.ـضية، فلا بدّ أنكم تعلـ.ـمون كم من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *