من وجهة نظـ.ـر علم النفـ.ـس .. هذه هي أبرز 10 نقـ.ـاط ضعف لدى البـ.ـشر

ترتبـ.ـط نقاط الضعـ.ـف البشرية أساسا بمـ.ـشاعرنا وطريقة تعـ.ـاملنا مع المـ.ـواقف الصعبة، وهي مـ.ـوجودة لدى جمـ.ـيع الناس بدرجات متـ.ـفاوتة، بغض النظر عن الثـ.ـقافة أو الطـ.ـبقة الاجتمـ.ـاعية أو العرق.

في هذا التـ.ـقرير، تستعـ.ـرض مـ.ـدونة “نو بونسي” (nospensees) الفرنسية أبرز نـ.ـقاط الضـ.ـعف البـ.ـشرية من وجـ.ـهة نظـ.ـر نفـ.ـسية.

1. الجُـ.ـبن

نتـ.ـحدث عن الجبن عـ.ـندما يُسيـ.ـطر علينا الخـ.ـوف بشـ.ـكل تام في المـ.ـواقف الصعـ.ـبة والمحـ.ـفوفة بالـ.ـمخاطر،

وعنـ.ـدما نتخلى عن أهـ.ـدافنا بسـ.ـبب تلك المـ.ـخاوف، أو نُحـ.ـجم عن المـ.ـخاطرة في نطاق الـ.ـمعقول، ونفتـ.ـقد إلى الحد الأدنى من الشـ.ـجاعة والإصرار وقـ.ـوة الإرادة.

2. الأنـ.ـانية

يمكن تصنيف الأنـ.ـانية ضـ.ـمن أقوى نقاط الضـ.ـعف لدى البـ.ـشر، وهي سـ.ـمة من سـ.ـمات الأشـ.ـخاص الذين يشـ.ـعرون بنقـ.ـص ما.

ويعتـ.ـقد هؤلاء أن الـ.ـعطاء يُفقـ.ـدهم أشـ.ـياء ثميـ.ـنة، وأنهـ.ـم يستـ.ـحقون التـ.ـقدير أكثـ.ـر من غـ.ـيرهم، وتدل الأنـ.ـانية بشكل عام على العجز عن كـ.ـسر حـ.ـدود الأنا.

3. الكـ.ـراهية

هي ازدراء الآخـ.ـرين أو رفـ.ـضهم، وتنـ.ـطوي على سـ.ـلوك عـ.ـدائي وعـ.ـدم قدرة على فهـ.ـم الآخر واحـ.ـترامه.

4. ضعـ.ـف التركيز

ضعف التـ.ـركيز هو إحـ.ـدى كبرى نقـ.ـاط ضعف البـ.ـشر في أيـ.ـامنا. ولا يتـ.ـعلق الأمر بمشـ.ـكلة تؤثر فقـ.ـط على الإدراك،

بل هو عرائق أمام التفـ.ـكير وتحقيـ.ـق الأهداف، وغالـ.ـبا ما يجـ.ـعل حياة الشـ.ـخص فوضـ.ـوية وبلا معنى.

5. انعـ.ـدام الثقة

يعد الشـ.ـعور بانعدام الثـ.ـقة أحد ثـ.ـمار الخوف، فعـ.ـندما يسيـ.ـطر عليك الشـ.ـك تـ.ـجاه كل شـ.ـيء من حولك، تـ.ـصبح عـ.ـاجزا تمام عن مواجهة تقلبات الحـ.ـياة ومـ.ـشاكلها.

6. نـ.ـفاد الصبر

عـ.ـدم القدرة على الانتـ.ـظار هو إحدى سـ.ـمات المجتـ.ـمعات اليوم، حيث يـ.ـؤدي أي تأخـ.ـير إلى شـ.ـعور بالـ.ـتوتر والقـ.ـلق، ويكون عادة ما مصـ.ـحوبا بنظرة مرتـ.ـبكة إلى المسـ.ـتقبل.

7. الحـ.ـسد

يرتبط الحرسد بالمـ.ـعاناة النفـ.ـسية عنـ.ـد النظر إلى مـ.ـزايا الآخرين أو إنجـ.ـازاتهم. ويـ.ـعكس الحسـ.ـد غالبا ضـ.ـعف الشـ.ـخصية،

لأنه ينـ.ـطوي على التركيز على حيـ.ـاة الآخرين بـ.ـدلا من التركيز على حـ.ـياتك الخاصة، وكل إنجاز يحـ.ـققه الآخر يسـ.ـبب لك مزيدا من التعـ.ـاسة.

8. الاستـ.ـياء

الاسـ.ـتياء هو عدم الـ.ـقدرة على التـ.ـغلب على مشـ.ـكلة سـ.ـابقة تسببت في معـ.ـاناة أو ألم نفـ.ـسي. ويعتـ.ـبر ذلك ضـ.ـعفا لأنه مرتبط بركود المشـ.ـاعر، ويحتاج إلى عـ.ـلاج حتـ.ـى نتجاوز تمـ.ـاما صـ.ـدمات المـ.ـاضي.

9. التبـ.ـعية

لدينا جمـ.ـيعا شـ.ـخص ما في حـ.ـياتنا نشـ.ـعر بأننا في تبـ.ـعية له، لكن البـ.ـعض يشعر بالـ.ـتبعية لكل مـ.ـن حوله.

تجعلنا التبـ.ـعية نعـ.ـتمد في تـ.ـلبية احتـ.ـياجاتنا ورغباتنا والقيـ.ـام بمسـ.ـؤولياتنا على الآخـ.ـرين، بما يعزز لدينا مـ.ـشاعر سلبـ.ـية مثل العجز والتـ.ـواكل.

10. الـ.ـعناد

هناك فـ.ـرق بين العزم والمـ.ـثابرة، وبين العـ.ـناد. وفي الواقع، يعـ.ـتبر العناد رغـ.ـبة صـ.ـبيانية لفـ.ـرض إرادتنـ.ـا أو الحـ.ـصول على ما نريد بعيدا عن المنـ.ـطلق السليم، وقد يسـ.ـبب ذلك معـ.ـاناة نفسـ.ـية لا مبرر لها.

عن louna sh

شاهد أيضاً

9 أشـ.ـياء نستخدمها كل يوم لكن بشـ.ـكل خاطئ

مع انتـ.ـشار الإنترنت وعندما أصـ.ـبح العالم قرية صغـ.ـيرة، مكَّن ذلك الأشـ.ـخاص من أن يتعـ.ـرفوا أكثر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *